Dra. Pardo de Santayana

Consulta inicial + 12 semanas / 6 seguimientos

Programa pérdida de peso médica (consulta + 12 semanas)

Programa médico de pérdida de peso online con la Dra. Cristina Pardo de Santayana (colegiada ICOMEM nº 282877089): consulta inicial de 30-45 minutos más 12 semanas con 6 consultas de seguimiento cada 2 semanas, plan terapéutico individualizado y acceso a la app de la consulta (recetas, ejercicio, mensajería, seguimiento de evolución). Cuando esté clínicamente indicado se valora tratamiento farmacológico bajo supervisión continuada. Precio único de 570 €, exento de IVA.

Consulta inicial completa + 12 semanas de seguimiento médico con plan personalizado, app y tratamiento individualizado cuando esté clínicamente indicado. Todo en un único pago, sin gestiones posteriores.

570€precio único

Operación exenta de IVA (Art. 20.Uno.3 Ley 37/1992) — asistencia médica prestada por profesional colegiado.

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¿Prefieres conocer primero a la doctora?

Puedes empezar por la consulta inicial — 110€ (sesión 30-45 min, valoración completa y plan inicial). Sin compromiso de continuar. Si después tiene sentido, das el paso al programa con la información ya en la mano.

Ver consulta inicial

En qué consiste

Un pack completo: empezamos con la consulta inicial de 30-45 min donde reviso tu historial, analíticas y diseñamos juntas un plan terapéutico personalizado. A partir de ahí entras en el programa de 12 semanas con 6 consultas de seguimiento cada 2 semanas, acceso completo a la app y, si tu caso lo requiere, valoramos también el tratamiento individualizado que mejor se ajuste a tu situación clínica bajo supervisión médica continuada. Si prefieres ir paso a paso, también puedes empezar por la consulta inicial (110€) y activar el programa después: los 110€ se deducen íntegramente, así que el precio total es el mismo.

Para quién es

  • Personas con sobrepeso u obesidad que han probado dietas sin éxito
  • Pacientes con resistencia a la insulina, prediabetes o síndrome metabólico
  • Mujeres con SOP o cambios hormonales que dificultan la pérdida de peso
  • Quienes están en seguimiento médico continuado por su sobrepeso y quieren acompañamiento cercano
  • Pacientes decididas a entrar en programa desde el primer día (con valoración previa incluida)

Qué incluye

  • 1 consulta inicial completa (30-45 min): historia clínica, exploración, plan terapéutico
  • 6 consultas de seguimiento (25-30 min cada una) cada 2 semanas durante el programa
  • Plan terapéutico personalizado: nutrición, hábitos, ejercicio y, cuando esté clínicamente indicado, valoración y seguimiento del tratamiento individualizado más adecuado para tu caso
  • Solicitud de pruebas adicionales (tiroides, insulina, vitaminas) si procede
  • Acceso completo a la app: recetas de cocina, ejercicios, documentos clínicos y seguimiento de evolución
  • Soporte por mensajería entre consultas para dudas puntuales sobre tu evolución

Qué no incluye

  • Pruebas complementarias (analíticas, ecografías — se solicitan aparte)
  • Consultas extra fuera del programa (se pueden contratar a precio de seguimiento post-programa)

Cómo funciona

  1. 1

    Reservas el pack y eliges fecha para tu consulta inicial (la primera del programa)

  2. 2

    Tras la consulta inicial, recibes el plan terapéutico y acceso a la app

  3. 3

    6 consultas de seguimiento cada 2 semanas durante 12 semanas

  4. 4

    Al final del programa, revisamos resultados y, si quieres mantener seguimiento, pasamos al modelo post-programa

Preguntas frecuentes sobre pack consulta + programa

¿Cuánto se tarda en empezar a notar resultados?

+
Los cambios en energía, digestiones y control del apetito suelen notarse en las dos o tres primeras semanas. La evolución del peso es más gradual y se revisa en cada consulta de seguimiento, cada dos semanas, para ajustar el plan con datos y no con sensaciones.

¿Hay que hacer dieta estricta o pasar hambre?

+
No. El plan se construye sobre tus horarios, tu presupuesto y lo que realmente te gusta comer, porque un plan que no puedes sostener tres meses seguidos no sirve de nada. El objetivo es que aprendas a comer de una forma que puedas mantener cuando el programa termine.

¿Se recupera el peso cuando acaba el programa?

+
El riesgo de recuperar peso aparece cuando se abandona todo de golpe al terminar, y por eso las últimas semanas del programa se dedican a la transición a mantenimiento. A partir de ahí, muchas pacientes continúan con consultas de seguimiento espaciadas (70€) para consolidar lo conseguido.

¿Puedo contratar solo la consulta inicial sin el programa?

+
Sí. Si prefieres empezar con la consulta inicial (110€) y decidir después si entras en el programa, esa opción también está disponible. Si finalmente activas el programa, los 110€ se deducen íntegramente: pagas 460€ por el upgrade y el precio total acaba siendo el mismo (570€) que si hubieras contratado el pack directo. La diferencia es solo de comodidad: el pack es un único pago de entrada; la consulta + upgrade te permite probar primero.

¿En qué consiste el plan terapéutico?

+
Depende de tu caso. Lo habitual es combinar pautas de nutrición, ejercicio y hábitos diseñadas a tu medida. En situaciones clínicamente indicadas (por ejemplo, resistencia a la insulina marcada u obesidad de grado 2 o superior), valoraremos en consulta el tratamiento integral más adecuado para tu situación bajo seguimiento médico continuado. La decisión la tomamos juntas en la consulta inicial.

¿Cuánto peso puedo perder en 12 semanas?

+
No prometo cifras concretas — depende de tu situación de partida, tu metabolismo y tu adherencia. Como referencia clínica, una pérdida sostenible y saludable suele estar entre el 5% y el 10% del peso inicial en 12 semanas.

¿Cómo se paga?

+
El pack se abona íntegro al contratarlo (570€). Si prefieres ir por pasos, también puedes empezar por la consulta inicial (110€) y activar el programa después por 460€: el precio total es el mismo (570€), lo único que cambia es que lo pagas en dos veces.

¿Y si no puedo terminarlo?

+
Aplicamos la política de cancelación específica para programas: se descuenta lo realizado y una pequeña comisión de gestión.

Contenido médico redactado y revisado por la Dra. Cristina Pardo de Santayana, médico especialista en endocrinología y nutrición, colegiada nº 282877089 en el ICOMEM.

Última revisión: · Ejerce en HM Hospitales — HM Torrelodones.

Esta información es divulgativa y no sustituye a una consulta médica individual. No atendemos urgencias: en caso de emergencia, llama al 112.

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